食事の記録 7月1週目

6/28(日)

昼:冷やし中華半玉

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夜:チー牛

 

だんだんめんどくさくなってきた

むしろ太ってる気がする

 

6/29(月)

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朝:なし

昼:マカロニサラダ、丸ブランパン2個、ベビーチーズ1個

夜:豚肉のピリ辛春雨(ごはんわずか)

 

6/30(火)

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表題の丸めないハンバーグ。らく

ソースはおろしソース作成。うま

blog.goo.ne.jp

 

7/1(水)

ブラックペッパーチキンカレー

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おなじみになってきたレシピはこれ

玉ねぎのアチャールもこのレシピのもの。きゅうりはククパの。

なんでガラスカップにカレーが?それはココナッツミルクを溶いたのに使った容器を流用したから。。。

ブラックペッパーを削ってもスケールが反応しなくて入れすぎたことになった

 

 

7月2日(木)

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夜 紀文とうふそうめん風、昨日の玉ねぎのアチャールときゅうり漬け、納豆

 

声を大にしていいたいのですが、これめっちゃおいしい!

 

もうずっとこれでいいレベル。

糖質0g麺が高くてまずいのに比べてこっちは普通においしい。

やわやわそうめんって感じ

暑いしもう料理とかしたくないんですよ。食べたいものもないしこれでいいよもう。

 

相模屋の豆腐麺も買ってるのですがまだ食べてません

0g麺はいろいろ犠牲にしすぎだ。

 

7月3日(金)

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夜:ホルモン鍋+糖質0g麺+やさい

ローソンのやつ。話題の?うーん自分はもっとコクがある味を求めている

溢れるので鍋で煮た

0g麺入れたけど麺がまずい。高いのにまずい。半分ふつうにうどんとか中華麺入れた方が幸せになれる

 

7月4日(土)

朝:プロテイン

昼:?

夜:焼肉

アイスたべちゃった