コンサータは特性上朝飲むので、忘れてしまいます。お正月も朝起きるのが遅すぎて飲まなかった。 ちなみに、ADHDは睡眠障害や夜型の人が多いらしいですが、私は30こえても8時間睡眠。7時間は足りない気がします。ちなみに寝つきは良くて、寝れないということ…
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