2020-07-07から1日間の記事一覧

食事の記録 6月4週目

6月21日(日) 6月22日(月) 6月23日(火) 6/24(水) 6月25日(木) 6月26日(金) 6/27(土) 6月21日(日) 朝:プロテイン 昼:オムそば コロッケ おさしみ 夜:ニラーメン 間食:コーヒー牛乳、コーヒー 「糖質制限しないほうがいい説」も健康意識高い界隈で繰…