昨日の夜、Twitterを眺めていたら「ほんまそれな」なツイートがあった ADHDなどの方が死にたみを感じるのは「理想の自分」と「現実の自分」の差によるのでこの２つを冷静に見ると具体的な行動指針が出てくるかな思うADHDです「会計士」になりたいのに「数字…

運動や読んだ本は別エントリにします 仕事は休業の方が多いので時間はありますが、自作レシピの計算、つくりおき、パン作り、読書、筋トレなどやることがやまもり。読書欲がつよくてゲームはあんまりしてないな。 6/14（日） 6/15（月） おからごはんについ…

ジリアンにハマりはじめ、持ってないDVDも欲しいと思う様に。 同じことができないので新しいDVDが欲しくなる ジリアンアプリの存在 ということで早速入れてみた サブスクリプション課金 早速 Weightloss Extreme 90をやってみた DVDライブラリのRevolutionと…

ジリアンマイケルズDVDの邦題は結構長くなっていて、日本で公開された映画に変なタイトルついてる現象と同じく原題にないタイトルつけられてるけどこれもなかなかそそられるタイトルなのである ちなみに、邦題と原題の違いはこう 邦題 原題 ジリアン・マイケ…

暑くなってきて、コーヒーと少しのお茶では間に合わなくなってきました。 これは一時的な糖質制限でなく、ライフスタイルにすべくとしていろいろ試しています。 ちなみに私は元々健康ヲタクで、ゆる糖質制限やグルテンフリーを定期的にやったりやめたりして…

長くなった。面倒なので飴玉1個とか炭酸水は記入していません 6/1 6/2 6/3 6/4 6/5 6/6 6/7 6/8（月） 6/9（火） 6/10（水） 6/11（木） 6/12（金） 6/13（土） 6/1 朝：プロテイン 昼：茹で卵1個、味の素のザ・チャーハン1/2 夜：ポークビーンズにまいたけ…